Click to order
Cart
Total: 
Имя Фамилия
Your Email
Ваш контактный телефон
Промокод
При первом заказе в нашем интернет-магазине введите кодовое слово WELCOMESHOP и получите скидку 10% при покупке от 3-х средств​.
Доставка
Адрес
Комментарии
Payment method
Наш сайт использует файлы куки и похожие технологии, чтобы гарантировать максимальное удобство пользователям, запоминая предпочтения в продукции, а также помогая получить правильную информацию
Хорошо
Close
Менопауза как новая фаза жизни
Публикуем интервью с доктором Алиссой Бернс Хилл, она специалист по гормональному здоровью и член научного комитета [comfort zone], чтобы период менопаузы не пугал мыслями о перепадах настроения, приливах, ускоренном старении и потерей фертильности.

Гормоны подобны посланникам, они влияют на все наши клетки, а также на наше эмоциональное состояние
У каждого периода жизни есть своя красота: нам просто нужно по-настоящему понять её особенности, чтобы найти правильный подход, и менопауза, в большей степени, чем другие фазы, подразумевает изменения, которые требуют экспертной поддержки, чтобы быть полностью понятой и заботиться о ней.

«Менопауза - это жизненная стадия, которая сопровождается сильными гормональными изменениями, - объясняет доктор Алисса Бернс Хилл, специалист по гормональному здоровью и член научного комитета [comfort zone], - и они лежат в основе жизни женщины. Эти изменения влияют на её самочувствие и её отношения. Это время, когда она понимает, что гораздо важнее заботиться о себе, если она хочет продолжать выглядеть и чувствовать себя хорошо».

"Когда мы вступаем в менопаузу, это правда, гормональные колебания влияют на наше тело, уровни энергии начинают снижаться, управление весом становится более трудным, и часто мы чувствуем потерю нашего чувства себя.

Гормоны подобны посланникам, они влияют на все наши клетки, а также на наше эмоциональное состояние. С наступлением менопаузы уровень эстрогена и прогестерона падает, что вызывает "анархию" кожи и тела.

Чувство неспособности контролировать вызывает страх, и даже глядя на себя в зеркало, вы обнаруживаете ускорение признаков старения, которое мы можем определить как гормон-старение ™. Фибробласты, отвечающие за выработку коллагена, теряют свою эффективность, а кожный барьер ослабевает. Повреждена не только поверхность кожи: из-за недостатка витамина D, но и кости верхней и нижней челюсти постепенно теряют свою форму вместе с перераспределением жира от верхних частей лица к нижним частям лица, что вызывает обвисание.

«Во время менопаузы, - поделилась с нами доктор Мария Буччи, дерматолог и член научного комитета [comfort zone], - нам нужно защищать кожу с помощью текстур на масляной основе, которые способны немедленно напитать и восстановить кожный барьер , нужно ухаживать за ним с натуральными ингредиентами, которые могут стимулировать клеточную жизнеспособность кожи. Восстановление упругости и плотности кожи должно происходить изнутри».

Сегодня нам доступны инновационные текстуры, которые сочетают эффективность сывороток с богатством масел, и биотехнологии теперь позволяют нам извлечь максимальную пользу из растений и морских элементов для улучшения эффективности и взаимосвязей между клетками. Даже простые растения, которые мы едим каждый день, например, цикорий, содержат мощные компоненты, способные укрепить кожный барьер и компенсировать эффект снижения уровня витамина D.

А как насчет еды и физических упражнений?

Здоровый образ жизни во время предменопаузы и менопаузы может всё изменить. Продолжайте побольше двигаться и заниматься спортом, чтобы поддерживать активный обмен веществ и контролировать колебания веса. Регулярные физические упражнения также помогают стимулировать эндорфины, чтобы уменьшить перепады настроения и депрессию. Дополните свой рацион натуральными биодобавками, которые содержат как можно больше омега-3, витамина D и магния, чтобы поддержать иммунную систему и сбалансировать настроение и сон. Пейте много воды, чтобы устранить нежелательную задержку воды и предотвратить истончение, провисание и сухость кожи. Полезная диета, наполненная белками, клетчаткой и овощами, помогает поддерживать уровень энергии, который снижается, и сохранять общее состояние здоровья вашего тела и кожи. Наконец, сократите потребление алкоголя, кофе и сахара, чтобы уменьшить риск болезней и контролировать колеблющийся вес. Эти советы могут помочь нам всем действовать и встретить изменения, которые возникают при менопаузе, подготовленными и со знанием дела.
Made on
Tilda